Kim oldukları
DTB tesisleri içinde
Doğan Türk Birliği Fizik Tedavi Merkezi
DTB tesisleri içinde modern fizik tedavi ve sporcu rehabilitasyonu.
Girne'de fizyoterapi ve spor rehabilitasyonu
Ağrıdan harekete daha net bir yol. Doğan Türk Birliği tesislerinde değerlendirmeye dayalı bakım. Girne'de fizyoterapi
Klinik süreç
Doktor öncelikli süreç
Önce doğru klinik süreç.
Gerekli durumlarda fizyoterapi planlamasından önce doktor muayenesi yapılır.
Değerlendirme
Ağrı, hareket, kuvvet, fonksiyon
Hareket tahmin edilmez, değerlendirilir.
Doktor sürecinden sonra fizyoterapist ağrı, hareket açıklığı, kuvvet ve fonksiyonu değerlendirir.
Fizyoterapi
Sahaya dönüş
Fizyoterapist Harun Yıldırım
Sporcu rehabilitasyonu, ağrı yönetimi, manuel terapi ve sahaya dönüş süreçlerinde deneyimli fizyoterapist.
Ortopedi
Ortopedi ve travmatoloji
Op. Dr. Hasan Gümüşdağ
Ortopedi ve travmatoloji uzmanı. Spor yaralanmaları ve spor cerrahisi alanında deneyimli.
Teknoloji
HIL, Tecar, SIS, CPM
Güncel BTL teknolojileri
Ağrı kontrolü, hareket kabiliyeti, iyileşme ve rehabilitasyon süreçlerini destekleyen modern fizik tedavi cihazları.
Sporcu rehabilitasyonu
DTB futbol bağlantısı
Sporcular ve aktif yaşam için
Spor yaralanmalarından bel, boyun, omuz, diz ve ayak bileği ağrılarına kadar hedef güvenli harekete dönüş.
Ücretsiz değerlendirme
WhatsApp veya vücut haritası
Ücretsiz değerlendirme ile başlayın
WhatsApp'tan randevu alın veya vücut haritasından ağrı bölgenizi seçin.
Etkileşimli ağrı değerlendirmesi
Neresi ağrıyor?
Bir bölgeye dokunarak yaygın belirtileri ve önerilen sonraki adımı görün.
Değerlendirmeye dayalıOnline tanı değildirİlk ağrı taraması ücretsiz
Bel
Seçilen bölge
Bel Ağrısı
Bel ağrısı uzun süre oturan, yanlış kaldıran veya yoğun antrenman yapan kişilerde yaygındır.
Yaygın Belirtiler
Tutukluk, keskin ağrı, oturma sonrası rahatsızlık, eğilirken ağrı.
Olası Hareket Sorunu
Hareket kısıtlılığı, kas koruması veya yüke hassasiyet ile ilişkili olabilir.
Nazik Egzersiz
Sırt üstü yatarken yalnızca konforlu aralıkta yavaş pelvik tilt deneyin.
Önerilen Sonraki Adım
Değerlendirme, fizyoterapi veya doktor görüşünün gerekip gerekmediğini anlamaya yardımcı olabilir.
Durumunuza bağlı olarak fizyoterapi öncesi doktor değerlendirmesi gerekebilir. Bu bir tanı değildir.
Neden DTB Physio?
Hastalar neden DTB Physio'yu seçiyor
Bakım sürecine başlamadan önce net yönlendirme isteyen kişiler için temiz ve modern bir fizik tedavi ortamı.
Tedavi öncesi değerlendirme
İlk adım; ağrı bölgesini, hareket kısıtlarını ve fizyoterapinin uygun olup olmadığını anlamaktır.
Modern iyileşme teknolojisi
İleri ekipmanlar, durumunuza uygun olduğunda rehabilitasyonu destekleyebilir.
Spor odaklı rehabilitasyon alanı
Aktif kişiler ve sporcular için rehberli egzersiz ve aktiviteye dönüş planlaması.
Gerektiğinde doktor değerlendirmesi
Bazı durumlarda fizyoterapi öncesinde veya yanında tıbbi değerlendirme gerekebilir.
Temiz klinik ortam
Odaklı bakım için düzenli, sade ve organize tedavi alanları.
Çok dilli destek
İngilizce, Türkçe ve Rusça site akışları uluslararası danışanların başlamasını kolaylaştırır.
Ayrıntılı bilgi
Fizyoterapi hizmetlerini inceleyin
Merkez, sporcu rehabilitasyonu, ilk değerlendirme ve fizyoterapi planlamasını etkileyen unsurlar hakkında ayrıntılı bilgi edinin.
Teknoloji
Değer yalnızca cihazda değildir. Önemli olan doğru modalite, doz ve rehabilitasyon planının kişiye göre seçilmesidir.
BTL teknolojileri ve rehabilitasyon cihazları profesyonel rehberlik altında bakım sürecini destekler.
Derin doku desteği
Derin doku desteği
Yüksek Yoğunluklu Lazer Tedavisi
High Intensity Laser (HIL)
Derin dokulara ulaşarak ağrı kontrolü, inflamasyon yönetimi ve doku iyileşmesini desteklemek için profesyonel uygulanan ileri teknoloji lazer tedavisi.
HIL, daha derin doku yanıtı, konfor ve kontrollü rehabilitasyon zamanlaması gereken planlarda değerlendirme sonrası seçilebilir.
Derin ısı ve dolaşım
Derin ısı ve dolaşım
Tecar Terapisi
BTL Tecar Therapy
Derin ısı etkisi oluşturarak kan dolaşımını destekleyen, ağrı kontrolü ve kas-iskelet sistemi iyileşme sürecine yardımcı olan elektroterapi yöntemi.
Tecar terapisi, profesyonel rehberlik altında doku hazırlığı, hareketlilik çalışması ve toparlanmayı destekleyen daha geniş bir planın parçası olabilir.
Elektromanyetik uyarım
Elektromanyetik uyarım
Süper İndüktif Sistem
BTL Super Inductive System (SIS)
Yüksek yoğunluklu elektromanyetik alan kullanarak ağrı kontrolü, kas aktivasyonu, eklem mobilizasyonu ve nöromüsküler rehabilitasyonu destekleyen tedavi yöntemi.
SIS, klinisyen tarafından uygun görüldüğünde kas aktivasyonu ve mobilite odaklı seansları destekleyebilir.
Ameliyat sonrası hareket
Ameliyat sonrası hareket
Sürekli Pasif Hareket Cihazı
CPM Device
Ameliyat sonrası eklem hareket açıklığını korumaya, sertliği azaltmaya ve iyileşme sürecini desteklemeye yardımcı motorlu rehabilitasyon cihazı.
CPM, uygun ameliyat sonrası süreçlerde konforlu hareketi desteklemek ve rehabilitasyon planına yardımcı olmak için kullanılabilir.
Ultrason ve stimülasyon
Ultrason ve stimülasyon
Kombine Elektroterapi
BTL Combined Therapy
Ultrason ve elektrik stimülasyonunu bir araya getirerek ağrı kontrolü, kas aktivasyonu ve doku iyileşmesini destekleyen tedavi sistemi.
Kombine terapi, klinisyenin ultrason ve stimülasyonu birlikte tercih ettiği hedefli seanslarda bakım planını destekleyebilir.
Dolaşım desteği
Dolaşım desteği
Pnömatik Kompresyon Tedavisi
Compression Therapy
Lenfödem, ödem ve dolaşım problemlerinde kontrollü hava basıncıyla lenfatik ve venöz dolaşımı destekleyen tedavi yöntemi.
Pnömatik kompresyon, kişinin durumu ve klinik süreci için uygun olduğunda dolaşım odaklı bakıma yardımcı olabilir.
Klinik ekip
Bakım süreci; tıbbi değerlendirme, fizyoterapi muayenesi, sporcu rehabilitasyonu ve harekete dönüş planlamasını bir araya getirir.
Fizyoterapist / Physiotherapist
Harun Yıldırım
Yakın Doğu Üniversitesi Fizyoterapi ve Rehabilitasyon mezunu; sporcu rehabilitasyonu, ağrı yönetimi, manuel terapi ve sahaya dönüş süreçlerinde çalışır.
Doğan Türk Birliği A Takımı, kadın takımı ve altyapı rehabilitasyon / sahaya dönüş süreçlerinde görev alır.
- Yakın Doğu Üniversitesi, Fizyoterapi ve Rehabilitasyon, 2022
- Osteopatik manuel terapi, sporcu rehabilitasyonu ve ağrı yönetimi eğitimleri
- AC-OMT & Dura Osteopathy Association, 130 saat
- Fizyoterapi ve Rehabilitasyon yüksek lisansı devam ediyor
Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı
Op. Dr. Hasan Gümüşdağ
Spor yaralanmaları ve spor cerrahisi alanında eğitimli ortopedi ve travmatoloji uzmanı; gerekli durumlarda tıbbi değerlendirme sürecini destekler.
1997 yılından beri Doğan Türk Birliği Spor Kulübü’nde yönetici ve kulüp doktoru olarak görev yapmaktadır.
- İstanbul Üniversitesi, İstanbul Tıp Fakültesi
- Ege Üniversitesi Ortopedi ve Travmatoloji uzmanlığı, 1996
- University of California, San Francisco’da Fulbright eğitimi
- İtalya Milano’da ESSKA bursu
- K.K.T.C. Futbol A Milli Takımı doktoru
Sporcu rehabilitasyonu
DTB Physio; sporcuları ve aktif yaşam süren kişileri değerlendirme, kademeli yükleme ve güvenli harekete dönüş planlamasıyla destekler.
DTB futbol bağlantısı
Doğan Türk Birliği takımlarıyla yakın çalışma, kliniğe pratik bir sahaya dönüş bakış açısı kazandırır.
Yapılandırılmış rehabilitasyon
Kuvvet, hareket açıklığı, kontrol ve spora özgü güven adım adım oluşturulur.
Sadece sporcular için değil
Aynı hareket yaklaşımı günlük yaşamda bel, boyun, omuz, diz ve ayak bileği şikayetlerini destekleyebilir.
Ağrı rehberi
Ücretsiz Ağrı Rehberleri
Tahmin etmek yerine dikkatli hareket etmek isteyenler için net ve pratik okuma.
Taslak makale
Bel ağrısı: önce sakin hareket, sonra doğru karar
Bel ağrısı yaygındır ve çoğu zaman spesifik olmayabilir. Nazik hareket, güvenli bilgilendirme, uyku ve gerçek değerlendirme en doğru sonraki adımı seçmenize yardımcı olabilir.
Hareketi küçük ve faydalı tutun
Kısa yürüyüşler ve konforlu hareketlilik, her hareketi korumaktan daha faydalı olabilir. Şikayeti artıran aralıkları zorlamayın.
Ne zaman kontrol gerektiğini bilin
Uyuşma, yeni güç kaybı, ateş, ciddi travma, açıklanamayan kilo kaybı veya mesane/bağırsak değişiklikleri tıbbi değerlendirme gerektirir.
Planı değerlendirme belirlesin
Bel ağrısı güç, hareketlilik, yük toleransı, uyku, stres veya başka bir bölgeden yansıma ile ilişkili olabilir. Doğru plan kişiye bağlıdır.
Nazik hareket menüsü
Sadece konforlu olanı deneyin. Bunlar eğitim amaçlı seçeneklerdir; tanı veya ağrı geçirme garantisi değildir.
Nefes sıfırlama
Dizler bükülü sırt üstü uzanın. 60-90 saniye yavaş nefes alın ve kaburgaların gevşemesine izin verin.
Cat-cow hareketliliği
Eller ve dizler üzerinde, belinizi konforlu aralıkta yavaşça yuvarlayıp gevşetin.
Bird-dog uzanma
Gövdeyi sakin tutarak tek kol veya tek bacağı uzatın. Düşündüğünüzden daha küçük başlayın.
Superman hazırlığı
MuscleWiki bel bölgesi vücut ağırlığı çalışmalarından ilhamla: güvenli hissediyorsa tek kol veya tek bacağı nazikçe kaldırın.
Bel
Bel ağrısı için 3 nazik kontrol
Randevuya karar vermeden önce kısa bir öz kontrol.
Boyun
Masa başı sonrası boyun gerginliği
Ekran postürü, stres ve hareket azalmasıyla ilişkili olabilecek basit işaretler.
Diz
Aktif yetişkinlerde diz ağrısı
Merdiven, squat, antrenman yükü ve değerlendirme zamanı için pratik rehber.
Spor yaralanması
Spor yaralanması dönüş listesi
Antrenman veya müsabakaya dönmeden önce sorulması gereken sorular.
Eklemler
Doktor değerlendirmesi ne zaman gerekebilir?
Sadece egzersizle ele alınmaması gereken uyarı işaretleri ve yönlendirme belirtileri.
Hasta geri bildirimi
Gerçek yorumlar, asla uydurma değil
Gerçek yorum içeriği mevcut olduğunda bu bölüm doğrulanmış hasta geri bildirimleri için hazırdır.
Hasta yorumları yakında burada görünecek.
Gerçek bir kaynaktan doğrulanana kadar hiçbir yorum gösterilmez.
Konum
DTB Physio'yu canlı yol tarifiyle bulun
Bulunduğunuz yerden en doğru rota için Google Maps'i kullanın. Doğrulanmış koordinatlar ve süreler daha sonra gömülü harita deneyimi için eklenebilir.
Yol tarifi
- Başlangıç
- Mevcut konumunuz
- Yaklaşık süre
- Google Maps'te canlı
- Aktif rota
- Google Maps rotası
Mapbox koyu harita
Varış noktası
DTB Physio
Doğrulanmış Google Maps hedefini açmak için dokunun.
SSS
Randevu öncesi
En güvenli sonraki adımı seçmenize yardımcı olacak kısa yanıtlar.
Ağrınız mı var?
Ücretsiz bir fizyoterapist muayenesi ile başlayın ve bir sonraki adımı anlayın.